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性爱“浅尝”活动让时光长久

2018-02-01 12:13

  

     支招:更完善更速决的性事:

     1.自我练习。

     详细方式:自慰时让自己保持15分钟。这种自慰的目标不是单纯为了让自己失掉快感,而是要同时在脑海中空想如何让对方取得性高潮

     2.节制高兴。

     性反应进程分为四个阶段:兴奋期、连续期、高潮期、消退期。要想更坚挺长久,要害在于意识到全部性爱中的感情稳定过程,把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级,别让本人太兴奋,兴奋度保持在7左右即可。

     3.按压尿道。

     当你发明自己性交时身材反响太敏捷,呈现“过热”状况时,试着按压阴茎下方,给尿道一些压力,这条小管道就处在阴茎的反面,118.kj手机开奖记录。这样做能够减少阴茎中的血液,从而让疾速射精的欲望得到抑制。

     4.强“性”运动。

     增强锻炼把持射精的肌肉,中止尿液的流出或者憋尿时可以让你感知这些肌肉的所在,然后采用“凯格尔活动”锤炼这些部位,即压缩臀部跟骨盆底肌肉的运动,10秒后再放松,重复几回。

     5.“浅尝”运动。

     阴茎不要急于插入,先在伴侣阴道口彷徨活动,此处的神经末梢最为敏感,当进行性交时,插入不要太深,约阴道内2—3厘米左右,然后开端小幅度的活动,既让对方骑虎难下,又让阴茎在炽热的阴道内不会过早萎靡。

     6.礼貌精力。

     性爱时不要只顾着自己到达高潮。通过推拿爱抚、刺激阴蒂,让对方先感触到一次性高潮,这会显著缓解你的心理压力,接下来再更自在地满意自己的欲望。

     7.别疏忽第二次。

     热潮后本能的反映是睡觉,克制一下这个愿望,留神察看对方的高兴感,而后酝酿再次进入。大多数的男性在第2次性交时都能持续更长的时光,多训练多少次,也会让日后的第一次交合更久长。

     8.征询医生。

     一项最新的研讨发现,早泄的男人服用抗抑郁药物后,73%的人症状显明好转。但在服用前,必定要咨询医生自己是否合适用药。

     9.交流体位。

     女上位时,阴茎受到的刺激更小,能延缓射精。须要注意的是,让她的运动幅度迟缓些,由于速渡过快会让男人吃不消,耐力反而会降落。

     10.无心插柳。

     大脑里有一块负责性高潮的区域,当你盼望或者想要掌握的时候,它都可能感知得到。越偏向于获得这种快感,它来得也就越快。不要急于获得高潮,多些身体接触,如让对方柔滑的大腿碰触着自己的臀部,快活一样会洋溢全身。

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